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January 14 菌菇竹丝鸡20080113
原料:竹丝鸡(乌骨鸡)1只、各式菌菇适量
配料:葱、姜、料酒、盐
步骤:
1、将鸡洗净切成大块,然后煮一锅水,水沸后放入鸡块焯一下,再洗净沥干备用;
2、菌菇洗净沥干,葱、姜洗净切片切段,然后与鸡、菌菇一起入锅,淋少许料酒,隔水蒸2个小时,最后加盐调味即可。
浣溪小语:
1、很久都看不上《贝太》上的菜,这次心血来潮,发现其实还是能看看的,翻版做了一下,还不错。
2、菌菇可以因时、因地制宜地选择,别有太多估计。
3、这道菜的费用大约在33-35元左右。
November 14 鱼片汤 (20060129)原料:
青鱼、生菜、油条 配料:
鸡汤、蛋皮丝、鸡精、盐、白胡椒粉、麻油 步骤:
1、青鱼洗净,放入冰箱冷冻一下,然后切片快速汆水备用; 2、生菜洗净垫在碗底备用;油条切段铺在生菜上,鱼片放在油条上备用; 3、将鸡汤煮沸,加盐、鸡精、白胡椒粉、麻油调匀,然后冲入步骤2的碗中,最后撒上蛋皮丝即可。 小语: 同样出自《40钟烹鱼绝招》的方子,原方是用生的鱼片直接用高汤烫的,我怕自己处理的生鱼片不够卫生,然后鱼如果烫不熟就有麻烦了,所以没敢这样做。当然,我这样的做法,鱼片肯定不会比原方嫩,所以……食用的卫生安全性和美味应该怎么权衡……?? 芋头排骨汤 (20060122)原料:
小排骨、鹌鹑蛋、芋头、香菇、虾球、鱼卵卷 配料:
盐、白胡椒粉、生抽、老抽、糖、五香粉、淀粉 步骤:
1、小排骨洗净切成小块,加白胡椒粉、生抽、老抽、糖、五香粉、淀粉拌匀腌半个小时备用; 2、香菇泡发去蒂、芋头去皮切块、鹌鹑蛋隔水煮熟去壳备用; 3、起大油锅,大火将芋头入锅炸一下,表面略结硬痂时捞出沥干油份,然后改中火,将腌好的排骨分别入锅炸至表面酥黄后捞出沥干油份备用; 4、取沙锅,锅内放入小排骨、鹌鹑蛋、芋头、香菇、虾球、鱼卵卷,然后加水,盖保鲜膜,然后隔水大火蒸约20分钟后取出,放入盐、白胡椒粉调味即可。 小语: 虾球、鱼卵卷可以用其他自己喜欢的速冻丸子取代,这是道咸鲜口味的汤,如果不隔水蒸,直接用小火炖也是可以的。 November 02 酸白菜汆肉汤 (20060115)原料:
五花肉、冻豆腐、东北酸白菜、粉丝 配料:
盐、料酒、葱、姜 步骤:
1、将五花肉洗净切长条,入沸水汆烫后捞出再洗一次,然后放入锅内,加水,煮沸后,去沫,加料酒、葱、姜,小火煮至肉酥软; 2、东北酸白菜用凉水冲洗一下,然后切碎一些备用; 3、冻豆腐切块、粉丝温水泡发备用; 4、将冻豆腐、酸白菜加入步骤1的肉汤中,煮7、8分钟,然后加入粉丝,熄火前加盐调味即可。 小语: 很久很久很久以前在贝太厨房上看到的菜谱,然后又是很偶然很偶然的机会看到了东北酸白菜(也许这东西不是很难找,只是我一直没留意罢了),然后又是在久远以前我尝试着做了,但是一直不写菜谱,凭着记忆依稀记了下来,但是,很诚恳地说,我觉得不太好吃,可能是我不习惯东北酸白菜的味道,汇报完毕。 October 11 小排土豆甘蓝汤 (20060114)原料:
小排骨、土豆、孢子甘蓝 配料:
盐、料酒、魔厨高汤 步骤:
1、小排骨洗净,绰水,再用水冲洗,然后加水,水沸后撇去浮沫。加料酒改小火煮; 2、土豆洗净去皮切块,孢子甘蓝洗净,分别过油后加入排骨汤中同煮,至小排骨、土豆酥软,加盐、魔厨高汤调味即可。 小语: 孢子甘蓝煮久了,会更软糯,但是会变色,味觉与视觉的选择。 肉圆土豆汤 (20060114)原料:
肉末、土豆 配料:
盐、料酒、淀粉、葱、枸杞、鸡粉 步骤: 1、将肉末加盐、料酒、淀粉和适量水搅打上劲,加入葱花静至15分钟后,入沸水汆成丸子备用; 2、土豆洗净去皮切块,然后起油锅,将土豆块煸炒一下,加水,加入肉圆、枸杞,煮至土豆酥软,加盐、鸡粉调味即可。 October 10 玉米胡萝卜排骨汤 (20060102)原料:
小排骨、玉米、胡萝卜 配料:
盐、料酒、魔厨高汤 步骤: 1、小排洗净后,绰水、过凉水,然后再加水,煮沸后撇去浮沫,然后加料酒小火煮; 2、玉米洗净切段,加入汤中同煮; 3、胡萝卜洗净去皮切块,汤熄火前20分钟加入,煮软,最后加盐、魔厨高汤调味即可。 September 26 冬瓜排骨汤 (20060503)原料: 配料: 步骤: 小语: September 08 培根杂蔬浓汤 (20060902)原料:
培根、番茄、土豆、洋葱、卷心菜 配料:
黄油、面粉、番茄沙司、盐 步骤:
1、番茄洗净切块、洋葱洗净切末、卷心菜洗净切丝备用; 2、土豆洗净去皮切丁泡在盐水中,培根切成小方片备用; 3、起油锅,将番茄倒入锅内煸炒至酥烂,然后倒入汤锅内; 4、将洋葱末、卷心菜、土豆丁分别入油锅煸炒,然后倒入汤锅内; 5、汤锅内加水,大火煮沸后,改中小火保持微沸状态煮1个小时; 6、在汤中加番茄沙司调色,然后加入培根煮20分钟; 7、根据需要可以在汤中加入黄油,以及用水微微调开的面粉,全部拌匀,最后加盐调味即可。 小语: 要加面粉其实可以用油面,也就是起油锅,油中加入少量面粉,煸炒至略黄且出香味,制成油面。但是,我承认,我偷懒了,没那么要紧的,自己吃嘛!:) September 07 西湖牛肉羹 (20051225)原料:
牛肉、豆腐、鸡蛋 配料:
香菜、胡椒粉、淀粉、盐 步骤: 1、牛肉洗净切成牛肉茸,放入沸水中汆熟后捞出备用; 2、豆腐切成小丁、香菜洗净切末备用; 3、锅内倒清水,然后放入牛肉、豆腐煮沸后,调入适量水淀粉,调匀,然后倒入鸡蛋清调匀,再倒入香菜末,撒上胡椒粉即可。 August 01 28 -- 生菜金针菇蹄膀汤 (20051217)原料: 蹄膀、金针菇、生菜 配料: 料酒、盐、生姜 步骤: 1、将蹄膀洗净后,入水煮至水沸后,过凉水冲洗干净; 2、锅内加水,将蹄膀放入,并加姜片,大火煮沸后,撇去浮沫,然后加料酒改中小火保持微沸状态煲约2个小时; 3、金针菇去跟洗净备用、生菜洗净掰开备用; 4、将金针菇加入汤内,煮约5分钟后,加入生菜,煮至生菜稍稍有些断生,然后加盐调味即可。 小语: 金针菇和生菜需要煮的时间完全取决与个人的口味,喜欢生一些的就煮少一点时间,反之则略多一些时间。汤的口感比较干净、清爽。 27 -- 猪脚黄豆汤 (20051208)原料: 猪脚、黄豆、火腿 配料: 葱、盐、料酒 步骤: 1、黄豆用水浸泡过夜备用; 2、猪脚洗净剁块,放入沸水中汆烫,然后用凉水过洗备用;火腿切片备用; 3、将猪脚放入汤锅,然后加水,待水煮沸后加料酒,然后撇去浮沫,加入火腿片,改中小火保持微沸状态煲2个小时;然后加入黄豆,再煮沸后,将汤移入焖烧锅内1-2个小时,最后加盐调味,撒上葱花即可。 备注: 如果不用焖烧锅,小火煲同样时间也没有问题。 小语: 其实,我从小就不是很爱喝脚爪黄豆汤(突然想起了平时家里应该是这样叫的),因为觉得这汤很腻,黄豆固然酥软,却不解腻。但是,也许,初一入口时的浓香、醇厚之感,也是汤的美妙之处吧。 May 07 26 -- 菌菇杂汤 (20051113)原料: 小语: 多说一句,要减肥的,可不要选择这道汤啊,因为6颗贡丸的热量就等于一碗米饭了,想想,真的还是很恐怖的啊~! May 05 25 -- 萝卜瘦肉汤 (20051112)原料: 猪里脊、白萝卜 配料: 葱、盐、料酒、生姜 步骤: 1、猪里脊切块,入水煮沸后倒出用凉水洗净; 2、另起锅,下里脊快,加生姜煮沸后撇去浮沫,倒入料酒,改中小火煮1个小时; 3、白萝卜去皮切块,倒入肉汤内,火略改大,煮约15-20分钟左右,最后撒上葱花即可。 小语: 其实,把小葱改成大蒜叶,味道更香,如果不喜欢大蒜的味道,那就用小葱好了。 April 27 24 -- 杂菇汤 (20051030)原料:
各式菌菇 配料: 魔厨高汤、盐 步骤: 菌菇洗净后,加水煮沸改中火煮至断生后,加魔厨高汤及盐调味即可。 小语: 超级简单却又很营养的懒人汤,当季的菇类,喜欢什么就用什么。 以前刚刚在篱笆混的时候,听HOO老师说魔厨高汤不错,其实我倒是一直没有感觉出这个不错在哪里,只是后来某次小聚会,做冬瓜排骨汤的时候加了一些魔厨高汤,竟然被广东朋友表扬说有他家乡汤水的味道,于是乎,得意啊…… April 10 23 -- 奶油浓汤 (20051029)小语:
奶油浓汤的浓稠感觉完全是靠面粉和奶油炒出来的,所以这个步骤很重要。 如果比较考究,在加入所有原料前是可以用滤网将汤过滤一遍,使沉淀的颗粒都被去掉,这样口感会更加顺滑,我是觉得家里做,就简单一点好了,所以这步去掉了。 再考究一点,应该是把所有原料加进去后,用粉碎机打碎然后再过滤的,当然,这一步,我也省略了。
如果喜欢有很浓的奶香,在最后起锅前是可以加一些牛奶的,我和我的家人都有些受不了这样的味道,所以这一步我也省略了。 原料: 培根、土豆、洋葱、胡萝卜 配料; 黄油、面粉、高汤、意大利香草叶、盐、胡椒粉 步骤: 1、培根、土豆、洋葱全部切丁,胡萝卜切末备用; 2、将胚根、土豆、洋葱丁及胡萝卜末分别过油备用; 3、高汤煮沸备用; 4、另取一锅小火加热后,放入黄油加热至融化,然后加入面粉拌炒至面粉完全拌炒开且香气四溢,然后倒入煮沸的高汤,用打蛋器迅速搅拌均匀,然后改中火煮至适当的浓稠度; 5、加入胚根、土豆、洋葱、胡萝卜及适当的盐、胡椒粉调味,最后萨上意大利香草叶即可。 22 -- 双档汤 (20051023)小语:
我不知道,这是不是应该专属于江南一带人们熟悉的关于汤的名词。只依稀记得,小时侯是有一些关于单档汤和双档汤的印象的。大学食堂里,每每到了冬天的时候,就会加出供应双档汤,总是很容易地被一抢而空,百叶包、油面筋、粉丝和菠菜,清清的汤水,搪瓷碗会不断地传递出这汤的温暖,在冬天里…… 原料:
肉糜、厚百叶、油面筋、菠菜、粉丝 配料: 料酒、淀粉、盐 步骤: 1、肉糜加料酒、淀粉、盐搅打上劲后,包入厚百叶内做成百叶包,塞入油面筋备用; 2、粉丝温水泡软备用,菠菜洗净备用; 3、锅内放水,加入百叶包、油面筋,水煮沸后改中火煮10多分钟至原料都熟后,加入粉丝、菠菜,汤再沸后加盐调味即可。 January 23 21 -- 咖喱牛肉粉丝汤 (20051022)
原料: 20 -- 味噌豆腐汤 (20051015)
原料: 小语:
我总觉得我的这个做法是有问题的,但无论怎么讲,我发现我不喜欢味噌的味道。 January 22 19 -- 鸡丁土豆洋葱汤 (20051007)
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